• Bellezza

    Il fumo sulla pelle

    Doc Luisa ci ha raccontato la sua esperienza di otorino con i suoi pazienti tabagisti e di tutte le importanti problematiche legate al fumo, è che non finisce lì! Occupandomi da 40 anni di trattamenti viso ho constatato che anche sulla pelle arrivano conseguenze devastanti. La combustione del tabacco riduce l’ossigenazione della cute, crea un importante danno vascolare, danneggia i nostri meccanismi di riparazione ed altera il ciclo di produzione delle nostre cellule. Insomma è una vera e propria fonte di quei famosi radicali liberi che sappiamo essere causa di…

  • Attività fisica,  Lifestyle,  Salute

    Attestato di benemerenza

    Doc Luisa che parla sempre di attività fisica come importante forma di prevenzione, io vivo con voi tutti i miglioramenti scaturiti dalla camminata veloce e che vi tartasso con le stories su Instagram mentre sono al parco per cercare di spronarvi… Alla fine la divulgazione premia. Qui siamo al CONI dove abbiamo ricevuto un attestato di benemerenza per aver contribuito a promuovere l’attività fisica nella forma della camminata veloce! Grazie a Fabrizio Pellegrini, Presidente della UNVS Roma – Sezione “Giulio Onesti”, che ci ha invitato alla manifestazione “I valOROsi dello…

  • Bellezza

    Il tonico

    Questo poveraccio che giace impolverato nel nostro armadietto, che tutte abbiamo comprato almeno una volta, ma che poche di noi usano perché poco si sa sulla sue importantissime funzioni. La prima cosa che chiedo quando mi trovo davanti ad una pelle spenta, atona, con pori dilatati, asfittica è: “Usa il tonico?” Il più delle volte la risposta è NO. Sembra quasi svolgere un’azione inutile, vedremo invece che è un importantissimo alleato della nostra bellezza. Come funziona il tonico? Vi faccio un esempio: avete presente i forellini del ferro da stiro…

  • Bellezza

    Il sapone di Marsiglia

    “… e la mattina può lavare il viso con il Sapone di Marsiglia” Quando do questo consiglio molte persone rimangono allibite. Ma come? Il sapone che si usa per lavare i panni? Ma non rovina la pelle? Ho avuto la fortuna di avere fra i miei formatori, durante il corso universitario, il compianto Prof. Luciano Muscardin. Era un forte sostenitore dell’uso del Sapone di Marsiglia per la pulizia della pelle, in quanto fatto solo con ingredienti naturali, soda e olio d’oliva, privo di tensioattivi, profumi, additivi, coloranti e conservanti. Storia…

  • Bellezza

    Le pezze calde di Singapore

    Come avere una pelle perfetta! 1988, invitata in questa città per tenere un corso, già sull’aereo mi vengono fornite, fra le varie cose, delle lavette calde ed umide proprio per pulire la pelle all’inizio del lungo volo. Lì è iniziata per me la rivoluzione del modo di pulire la pelle, modo che in tutti questi anni ho predicato come un credo fra le mie clienti. Vogliamo una pelle pulita perfetta? Benissimo, procuriamoci questi piccoli asciugamani in spugna, quelli che diamo agli ospiti per le mani per intenderci, e tutte le…

  • Ageismo

    Ageismo

    “Ehi, ma dimostri meno anni!” A chi non fa piacere sentirselo dire? Viene detto con l’intenzione di fare un complimento e così noi lo percepiamo. Però, se ci pensiamo bene, in fondo significa che questo nostro appeal deriva dal fatto che dimostriamo un’età inferiore a quella reale, come se dimostrare la propria età sia quasi un male, un elemento da negare e nascondere. Di certo invecchiando cambiamo noi e cambia la nostra vita, ma non è detto che questa cambi in peggio, semplicemente andare avanti con gli anni significa continuare…